相信不少女士都聽過「四物湯」和「八珍湯」是女性補血的中藥良方，但若然問你「兩者都可補血，此外有什麼分別？常生暗瘡適合用那一種湯？」，你又是否答得出呢？
四物湯和八珍湯有何分別？
四物湯：由當歸、熟地、川芎、白芍組成，以補血為主；四君子湯：由茯苓、白朮、人參、炙甘草組成，以補氣為主；若將「四物湯」的四味藥材與「四君子湯」的四味藥材混合成一個方劑，就會組成氣血雙補的「八珍湯」了！
單論「四物湯」就有補血、養血、調血的功效，若女性有貧血、月經不調、經痛、臉色黃、手腳冰冷等問題，都可以飲用四物湯作為調理。
「八珍湯」除了適合血虛的症狀，例如臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸、失眠多夢等等，還由於它在四物湯的基礎上加了以補氣為主的四君子湯，所以八珍湯對伴隨的氣虛症狀，例如容易疲倦和消化不良，都有健脾益氣的功效。
分別適合什麼人服用？
雖然，四物湯和八珍湯不需由中醫師處方，不過也不是任何體質的人也適合飲用！四物湯和八珍湯屬溫補中藥，故感冒期間不宜飲用。體質偏熱，例如經常生口瘡、暗瘡、口氣大的人士也不建議飲用。
傳聞八珍湯會助長子宮肌瘤？
曾有傳聞指飲用八珍湯和十全大補湯會助長子宮肌瘤，令女士們有一段時間聞之色變。 子宮肌瘤成因與雌激素有關，過多動物性的雌激素確實可導致子宮肌瘤的發生。
四物湯與八珍湯有「當歸」成份，但當歸屬於植物性雌激素 ，現時沒有有力證據證明當歸（植物性雌激素 ）與子宮肌瘤的發生有明顯的關聯性。
另外，「配伍」是中醫中藥的重要概念，即藥物的交互作用，一個藥物有效的部分可以透過其他藥物來加強，一個藥物有害的部分亦可以透過另一個藥物來降低。所以大家不能看到單味的「當歸」含有植物性雌激素 ，就認為八珍湯的藥方會助長子宮肌瘤。
最後，雖然四物湯和八珍湯的中成藥產品可輕易購買，不過始終「藥有三分毒」。即使是無病無痛只想調補抑或是患有子宮肌瘤的人士，服用中藥前還是要先咨詢註冊中醫師意見，才可補得正確又安全啊！
在婦科調理方面，八珍湯真的可以治療所有月經不規則嗎？
許多女性喝八珍湯，是為了調理月經的各種不適，或是希望能美容養顏。如以上所提，對於氣血不足所致的月經失調或氣色不好，八珍湯是用來調理的最佳藥膳。月經是反映氣血是否足夠的重要條件之一。月經量少、月經常延後、月經顏色淡、經期小腹隱痛，並在月經快結束時疼痛較明顯的女性，若伴隨其他氣血不足的表現，便可以選用八珍湯作為日常調理，以達到氣血雙補的作用。
有些經痛或月經不規則、不孕的女性，其實屬於肝腎不足或寒凝血瘀、氣滯血瘀、濕熱內蘊等證型，八珍湯的氣血雙補作用並無法有效緩解症狀。這也是部分人潮長期喝八珍湯卻沒有明顯作用的最主要原因，並非八珍湯沒有療效。若月經不規則，或經痛、血塊多，伴隨腰酸、怕冷的女性，選擇余仁生白鳳丸作為補，會更來得有效；若平時壓力大，經期乳房脹痛的經痛女性，則選用余仁生延彩白鳳丸。
除此之外，陰虛體質和濕熱較重的人群，例如平時容易上火、怕熱、夜間盜汗、口臭、頭面部油膩伴有痤瘡，不適合過多飲用八珍湯，應選擇其他對證的湯藥作為補足。若是氣血較為平和，沒有氣血不足症狀的人，也不建議長期、頻密服用八珍湯。中醫有一句話叫“氣有餘便是火”，過多的進補就會出現上火、發熱的症狀，長期服用也可能造成氣機雍堵，氣血運轉不暢。
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